Taller de Estrategias para la disminución de Procrastinación

Debido a las nuevas necesidades actuales que han llevado a realizar el trabajo desde casa, la autorregulación del tiempo y las actividades se vuelve fundamental para la realización del trabajo de una forma eficaz. Sin embargo, no todos sabemos cómo llevar este proceso acabo y caemos en el ejercicio de la Procrastinación, es decir, aplazar voluntariamente los compromisos y tareas adquiridos hasta una fecha muy cercana al vencimiento del plazo disponible para culminarlo.

Por ello en este taller realizaremos una aproximación desde la psicología al comportamiento de la Procrastinación con el fin de conocer que factores están relacionados a su aparición y consecuente a ello identificar debilidades y fortalezas que podamos trabajar en nosotros mismos para disminuir la Procrastinación en nuestra vida.

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